育児・発達 フッ素は危険？子どもは何歳から？メリット・デメリットと「歯磨き粉なしで」の理由を薬剤師ママが解説
子どものフッ素は危険？害はない？何歳から使う？2023年の学会推奨をもとに、年齢別の濃度・量、メリットデメリット、水道水フロリデーション、「1〜2歳は歯磨き粉をつけず唾液で磨いて」と言われる理由を薬剤師ママが論文ベースで解説。
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育児・発達 産後の骨盤矯正は必要？やらないとどうなる？効果を薬剤師ママが論文ベースで検証
産後の骨盤矯正は本当に必要？整体の「骨盤矯正」で体型回復・腰痛改善する科学的根拠は不十分で、骨盤は約6か月で自然に戻ります。やらないとどうなる、何ヶ月から何ヶ月まで、本当に効果があるケア（骨盤底筋トレ・体幹・骨盤ベルト）、フランスのペリネケアまで薬剤師ママが論文ベースで検証します。
育児・発達 ナッツ・そば・海鮮・銀杏は何歳から？2〜3歳の食物アレルギーと注意食材を薬剤師ママが論文ベースで解説
📖 この記事を読むとわかること
ナッツなどのアレルギー、「遅らせる」のは逆効果。今は「早めに始める」が新常識
でも「硬いナッツそのもの」は5歳まではNG（アレルギーではなく窒息・誤嚥のため）
そば・海鮮（お刺身・お寿司）は何歳から？の...
くすり・薬の知識 子どもの抗生物質｜飲みきる？途中でやめる目安・吐いた/飲み忘れ・ムコダインと混ぜてOK？を薬剤師ママが解説
子どもの抗生物質は最後まで飲みきるべき？途中でやめて再受診する目安（下痢・発疹）、飲んで30分以内に吐いたら飲み直す？耐性菌とは、飲み忘れの対処、クラリス・アジスロマイシンとカルボシステイン（ムコダイン）を混ぜてよいかを薬剤師ママが論文ベースで解説。
子どもの病気・感染症 子どものじんましん・アナフィラキシー｜エピペンを打つタイミングと見分け方を薬剤師ママが解説
子どものじんましんは多くが原因不明でも数日で治まります。でもこわいのは「皮膚＋呼吸・お腹・全身」の2つ以上に症状が出るアナフィラキシー。ふつうのじんましんとの見分け方、エピペンを打つタイミング（迷ったら打つ）と打ち方、救急要請・体位、二相性反応まで薬剤師ママがガイドラインで解説します。
くすり・薬の知識 子どもの坐薬の切り方・入れ方｜出てきたら？ダイアップと解熱の順番まで薬剤師ママが解説
子どもの坐薬の切り方（とがった方を残してななめに）・入れ方（向き・深さ・すぐ出さないコツ）、入れてすぐ/便と一緒に出たときの対処、そして意外と知らない「けいれん止めのダイアップは解熱坐薬より先に・30分あけて」まで、薬剤師ママがわかりやすく解説します。
くすり・薬の知識 乳児湿疹とステロイド｜「ママの毒？」「怖い副作用？」を薬剤師ママが検証（強さ・FTU・脱ステの罠）
「乳児湿疹はママの食べた毒が出る」はデマ（主因は皮脂とバリア未熟）。ステロイドの塗り薬は飲み薬と別物で正しく使えば安全、こわい副作用の誤解、強さ5ランクと顔・体の使い分け、塗る量の目安FTU、「アトピーでも塗るな」がなぜ危険か（脱ステ・リバウンドの正体）まで薬剤師ママが解説します。
子どもの病気・感染症 子どものインフルエンザ｜検査のタイミング・解熱剤の注意・異常行動と脳症を薬剤師ママが解説
子どものインフルエンザは検査は発熱12〜48時間、治療薬も48時間以内がカギ。解熱剤はアセトアミノフェン一択でロキソニン等の市販薬はNG、異常行動と転落防止（薬のせいではない）、インフルエンザ脳症のサイン、出席停止の日数、予防接種まで薬剤師ママが小児科学会の指針で解説します。
子どもの病気・感染症 子どもの中耳炎｜耳を痛がるサイン・抗生剤はすぐ使う？夜の応急ケアを薬剤師ママがガイドラインで解説
子どもの中耳炎は「かぜ・鼻水のあと」に多く3歳までに約8割が経験。赤ちゃんが耳を痛がる/触るサイン、今のガイドラインの「軽症はすぐ抗生剤を使わない」考え方、アモキシシリン、夜中に耳を痛がるときの応急ケア、受診の目安、滲出性中耳炎との違い、鼻水ケアの予防を薬剤師ママが解説します。
子どもの病気・感染症 子どものクループ｜「ケンケン・犬のような咳」の原因・家庭ケア・受診の目安を薬剤師ママが解説
夜中の「ケンケン」「オットセイのような咳」はクループ症候群かも。原因（パラインフルエンザ）・夜に悪化する理由・家庭でのケア、ステロイド治療、すぐ受診/救急のサイン（吸気性喘鳴・陥没呼吸）、こわい喉頭蓋炎との違いを薬剤師ママが解説します。