赤ちゃん

ベビースイミングのメリット（運動発達・睡眠・水の安全）とリスク（しらみ・風邪・塩素と肌）を論文ベースで正直に解説。感覚統合・口呼吸・体力・何歳から始めるか（2歳3歳4歳）まで薬剤師ママがまとめました。

離乳食＝WHOのいう「補完食」。母乳・ミルクだけでは不足する鉄などの栄養を補うのが本当の目的です。鉄が大切な理由とおすすめ食材、授乳の続け方、はちみつ・牛乳・卵の注意点を薬剤師ママが解説します。