妊娠中の運動

「子宮がまるいと、赤ちゃんがきれいな胎児姿勢で育つ」「それが生まれてからの姿勢や、まるまる育児のしやすさにつながる」——骨盤ケアやまるまる育児の界隈で、よく聞く話ですよね。